
Frases y mantras para meditar
Meditacion de la mente universal

Meditación para liberar cadenas y ataduras

Como ayuda la meditación al cerebro y a las emociones

Como despertar a tu farmacia interior

Meditación para adelgazar. El acuerdo con mi cuerpo

Meditación Universal del Corazón, día 1º de cada mes…

100 Razones para Meditar

Las enfermedades físicas tienen como raiz problemas emocionales…

Como superar el nerviosismo y la ansiedad
Aquí encontraras tecnicas de meditación, consejos, recomendaciones y reflexiones.
Entrenar la mente y entrar en contacto con nuestra conciencia es el objetivo de la meditación, esta practica oriental cada dia es mas popular en occidente.
Y no es de extrañar ya que los beneficios de esta practica milenaria son especialmente utiles en estos tiempos que corren.
Relajarse, desahacernos del estrés o mejorar la concentración son solo algunos de las ventajas de meditar habitualmente.
Te animamos a que lo pruebes.