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Soluciones Naturales

20 Frases que te ayudaran a sonreir

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Un niño ríe de media al día, sobre 400 veces, la media de un adulto normal, está sobre 20 o 30 veces al día. Esta estadística nos tiene que servir para reflexionar y darnos cuenta que debemos de recuperar el humor que tuvimos y tenemos, el hábito de reir nos ayudará en muchos momentos de nuestra vida en el aspecto físico y psicológico.

En cada carcajada movilizamos sobre 400 músculos, al estirarse los músculos se produce un efecto antiarrugas. Según algunos expertos 6 minutos de risa pueden producir efecto analgésico similar a la morfina. Además ayuda a eliminar tensiones de la columna vertebral, elimina tóxicas, favorece la digestión y estimula el bazo.

1.    Una sonrisa puede durar un segundo pero su memoria puede durar una vida entera.

2.    Si alguien está demasiado cansado para darte una sonrisa, dale una de las tuyas, porque nadie la necesita tanto como aquellos que no tienen ninguna para dar.

3.    Sonreír es mi ejercicio favorito.

4.    Las sonrisas son grandes inversiones; cuantas más colectas, mejor te sientes.

5.    Si sonríes cuando no hay nadie a tu alrededor, lo haces en serio.    Andy Rooney.

6.    El hombre verdadero sonríe ante los problemas, toma fuerza de la angustia y crece valiente ante la decepción.    Thomas Paine.

7.    Deja que mi alma sonría a través de mi corazón y que mi corazón sonría a través de mis ojos, para que pueda esparcir ricas sonrisas en corazones tristes.    Paramahansa Yogananda.

8.    Si sonríes a alguien, podría devolverte la sonrisa.

9.    Recuerda siempre estar feliz porque nunca sabes quién se puede enamorar con tu sonrisa.

10.    Lo que el sol es para las flores, la sonrisa es para la humanidad.     Joseph Addison.

11.    Andas por la vida mucho más fácilmente con una sonrisa.     Sweet Paul.

12.    Sonreír hace que te sientas mejor contigo mismo, incluso si no tienes ganas. Y siempre hace que los demás piensen bien de ti.

13.    Una sonrisa es una luz en tu ventana que le dice a la gente que estas en casa.

14.    Se el rayo de sol de alguien. Se la razón por la que alguien sonríe.

15.    Si ves un amigo sin una sonrisa, dale una de las tuyas.     Proverbio.

16.    El mundo siempre parece más brillante tras una sonrisa.

17.    Una sonrisa confunde a un ceño fruncido que se aproxima.

18.    Da hoy una sonrisa a un extraño. Podría ser la única luz del sol que ve en el día.

19.    Nunca he visto una cara sonriente que no sea bella.

20.    La sonrisa combate la depresión, ayuda a eliminar el estrés, tiene  efecto rejuvenecedor, ayuda a adelgazar y aleja  la posibilidad de sufrir un infarto.